¿Qué polen está alto?

El polen de varias plantas está en aumento durante ciertas épocas del año. El polen puede causar problemas respiratorios y alergias en algunas personas. Los árboles, las hierbas y las gramíneas son algunas de las plantas que producen polen.

¿Cuándo empieza la alergia 2022?

La alergia es una reacción exagerada del sistema inmunitario a una sustancia extraña que no es dañina para la mayoría de las personas. Las personas con alergias tienen una reacción exagerada a los alérgenos, que son sustancias a las que se les hace alergia. Los alérgenos pueden causar una variedad de síntomas, que pueden ir desde molestias leves, como picazón y estornudos, hasta reacciones más graves, como hinchazón de la garganta y dificultad para respirar. Algunas personas con alergias pueden tener una reacción alérgica muy grave, llamada anafilaxia, que puede ser mortal. Los alérgenos más comunes son: • Polen • Caspa de animales • Veneno de insectos • Alimentos • Medicamentos • Penicilina Los síntomas de la alergia pueden incluir: • Picazón • Estornudos • Ojos llorosos • Congestión nasal • Respiración sibilante • Hinchazón de la garganta • Dificultad para respirar • Náuseas • Diarrea • Urticaria • Eccema • Anafilaxia Los síntomas de la alergia pueden empezar en cualquier momento, desde unos pocos minutos hasta varias horas después de estar expuesto al alérgeno. ¿Cómo se puede prevenir la alergia? La mejor manera de prevenir los síntomas de la alergia es evitar los alérgenos. Sin embargo, esto no siempre es posible. Si no se puede evitar el alérgeno, hay algunas medidas que se pueden tomar para reducir los síntomas, tales como: • Limpiar la casa a menudo para reducir la cantidad de polvo y ácaros del ambiente. • Llevar un inhalador si se sufre de asma y estar atento a los síntomas de un ataque de asma. • Los niños con alergias a los alimentos deben llevar una comida de emergencia en caso de que se produzca una reacción. • Las personas con alergias a las picaduras de insectos deben llevar un epinefrina autoinyectable y estar atentos a los síntomas de una reacción. • Los niños con alergias a los medicamentos deben llevar una lista de los medicamentos a los que son alérgicos. • Las personas con alergias a los animales deben evitar el contacto con los animales. • Las personas con alergias al polen deben evitar salir en los días en que el nivel de polen está alto.

¿Qué nivel de polen hay?

Hay muchos tipos de polen, y el nivel de polen en el aire varía según la época del año y la ubicación. En general, el polen está más concentrado en la primavera y el verano, pero puede haber polen en el aire durante todo el año. Si usted tiene alergias, es importante estar al tanto del nivel de polen en su área para que pueda tomar las precauciones necesarias para evitar el contacto con el polen. Hay varias formas de hacer esto.

Niveles de polen en su área

Hay una serie de sitios web y aplicaciones móviles que le permiten ver el nivel de polen en su área. Algunos de estos sitios web incluyen Pollen.com, Wunderground.com y Pollentracker.com. La aplicación Pollen.com Allergy Tracker está disponible para iPhone y iPad, y AccuWeather Pollen Alert está disponible para Android. Todos estos sitios y aplicaciones le permiten ver el nivel de polen en su área, así como el tipo de polen que está en el aire.

Cómo reducir el contacto con el polen

Si usted tiene alergias, hay una serie de pasos que puede tomar para reducir el contacto con el polen. Estos incluyen:

• Mantenga las ventanas cerradas en su casa y en el coche.
• Limite el tiempo que pasa al aire libre, especialmente durante las horas de máxima actividad de los polinizadores (de 10 a.m. a 4 p.m.).
• Use un aire acondicionado en su casa y en el coche.
• Evite las áreas donde hay mucho polen, como los campos abiertos y las zonas cercanas a los bosques.
• Lávese bien después de estar al aire libre, especialmente antes de acostarse.
• Use una mascarilla si va a estar al aire libre durante largos periodos de tiempo.

Si usted tiene alergias, es importante estar al tanto del nivel de polen en su área. Hay una serie de sitios web y aplicaciones móviles que le permiten ver el nivel de polen en su área. También puede tomar una serie de medidas para reducir el contacto con el polen, como mantener las ventanas cerradas y limitar el tiempo que pasa al aire libre.

¿Qué tipo de alergias hay ahora?

Alergias son un problema cada vez más común, y parece que hay más tipos de alergias que nunca. Sin embargo, la mayoría de las alergias se pueden clasificar en unos pocos grupos principales. Aquí hay una breve explicación de los principales tipos de alergias:

• Alergias alimentarias: Una alergia alimentaria ocurre cuando el cuerpo reacciona adversamente a un componente particular de un alimento. Estas reacciones pueden ser muy graves, incluso mortales, por lo que es importante conocer los síntomas y tratarlos de inmediato. Alergias alimentarias más comunes incluyen alergias a los mariscos, frutos secos, leche y huevos.
• Alergias a las picaduras de insectos: Muchas personas son alérgicas a las picaduras de insectos, especialmente las picaduras de avispas y abejas. La reacción alérgica puede ser leve, como una erupción en la piel, o puede ser grave, como un ataque al corazón. Las personas con alergias graves a las picaduras de insectos deben llevar una jeringa de adrenalina consigo en todo momento.
• Alergias a los medicamentos: Algunas personas son alérgicas a ciertos medicamentos, como la penicilina. Las reacciones alérgicas a los medicamentos pueden ser muy graves, incluso mortales. Si usted tiene una alergia conocida a un medicamento, asegúrese de informar a su médico o farmacéutico.
• Alergias a los animales: Algunas personas son alérgicas a los pelos o el esmalte de ciertos animales. Las reacciones pueden ser leves, como una erupción en la piel, o pueden ser graves, como dificultad para respirar. Si usted tiene una alergia conocida a un animal, trate de evitar el contacto con el animal y, si es necesario, lleve una dosis de adrenalina.
• Alergias a los ácaros del polvo: Los ácaros del polvo son un tipo de insecto que vive en el polvo doméstico. Muchas personas son alérgicas a los ácaros del polvo y pueden tener síntomas como estornudos, congestión nasal, dolor de garganta y ojos llorosos. Para evitar los síntomas, trate de mantener su hogar libre de polvo y lavar las sábanas y la ropa de cama con agua caliente.
• Alergias a los árboles, hierbas y polen: Muchas personas son alérgicas al polen, que es una sustancia que se produce por los árboles, las hierbas y otras plantas. Los síntomas de las alergias al polen pueden incluir estornudos, congestión nasal, dolor de garganta y ojos llorosos. Para evitar los síntomas, trate de evitar el contacto con el polen, cerrar ventanas y puertas para mantener el polen fuera de su hogar y llevar una dosis de adrenalina si es necesario.

¿Cómo saber si hay mucho polen?

Hay varias maneras de determinar si hay una alta concentración de polen en el aire. Uno puede comprar un contador de polen en una tienda de jardinería o en línea. Estos contadores usan una técnica que mide el número de granos de polen en el aire en un momento dado y proporcionan una estimación de la concentración de polen en el aire. Otra forma de saber si hay mucho polen en el aire es observar los niveles de polen en las noticias. Los medios de comunicación a menudo informan los niveles de polen en las áreas locales.